先生の所にお邪魔をしてから何年になりますでしょうか。トレーニングが出来るぞ、と意気込んでいたのに最初の数年は身体のメインテナンスだけでした。歪んだ体では、鍛えられないという伊藤先生の主旨。ごもっともです。やっと始まった時には大変嬉しく、それ以来毎回のトレーニングを楽しんでいます。故障をした時は適切な処置をして下さり、早期回復につながっています。前傾姿勢、骨盤、首の位置等の日常生活に大変気を使うようになりました。立ち姿が褒められるのも先生のお陰です。現在、加齢と戦いながらダンスや日常に必要な筋肉トレーニングを楽しんでいます。いつまで鍛えられるか挑戦です。
