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痛みが消えていく身体の使い「型」

学校や病院、フィットネスジムでは教わることのない、効率的な身体の使い「型」を身につける為の本です

アゴを引けば身体が変わる

お知らせ 姿勢 症例 脳梗塞よる麻痺

【脳梗塞による麻痺と痛みの改善】多くの後遺症は改善可能です。

慢性腰痛 股関節の痛み・変形性股関節症など 肩関節の痛みと機能障害

【パーキンソン病】

坐骨神経痛 慢性腰痛 椎間板ヘルニア 股関節の痛み・変形性股関節症など

【坐骨神経痛の一例】

肩甲骨周辺や背中の痛み 肩関節の痛みと機能障害 首肩の痛みや痺れ

【五十肩の改善】

坐骨神経痛 慢性腰痛 椎間板ヘルニア 股関節の痛み・変形性股関節症など

~ほんとうの腰痛は歩けない~

坐骨神経痛 慢性腰痛 椎間板ヘルニア 股関節の痛み・変形性股関節症など

【椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛】

股関節の痛み・変形性股関節症など 膝痛・変形性膝関節症状など 足部の痛み・足底腱膜炎・捻挫など

【足部の重要性】

坐骨神経痛 慢性腰痛 椎間板ヘルニア 股関節の痛み・変形性股関節症など

坐骨神経痛のストレッチ